WERKVLOER IN BALANS

Werkgerelateerde spanningen, stress en miscommunicatie zijn niet alleen een risico voor de werksfeer, maar ook voor de gezondheid van medewerkers. Dreigende burn-out en overspanning ontstaan vaak in een werkomgeving waar de druk hoog is, verantwoordelijkheden onduidelijk zijn en samenwerking stroef verloopt.

NLT Lab gelooft dat psychosociale herstelzorg op de werkvloer verder gaat dan alleen individuele begeleiding. Daarom hebben we “Werkvloer in Balans” ontwikkeld: een praktisch en effectief herstelprogramma dat zowel het individu als het team ondersteunt bij het voorkomen van uitval en het herstellen van een gezonde werkomgeving.

Duur: 4 weken – gericht op observatie, bewustwording, teamgerichte oplossingen en duurzame gedragsverandering.

Week 1: Observatie & Workshop

• Dagelijkse observatie (2 uur) van communicatie, samenwerking en spanningen op de werkvloer.
• Workshop (4 uur) op dag 1: introductie programma, inventarisatie van werkgerelateerde psychosociale uitdagingen en gezamenlijke vastlegging van waardevolle kernproducten (WKP’s) en werkafspraken.

Week 2: Individuele en teamgesprekken

• Dagelijks 2 uur in gesprek met medewerkers en teams over werkdruk, stressfactoren en herstelmogelijkheden.
• Focus op bewustwording en eigenaarschap: medewerkers denken actief mee over oplossingen om werkstress te verminderen.

Week 3: Begeleiding bij uitvoering

• Dagelijks 1 uur ondersteuning bij het uitvoeren van verbeterafspraken.
• Monitoring en bijsturing van stressverlagende werkafspraken en onderlinge communicatie.

Week 4: Evaluatie & Borging

• Drie keer per week 1 uur: reflectie, fine-tuning van oplossingen en duurzame borging.
• Afsluiting: gezamenlijke terugblik en eindrapport met aanbevelingen voor blijvend psychosociaal herstel.

Elke week ontvangt het bedrijf een beknopt verslag, en na afloop een eindrapport met concrete aanbevelingen.

Registratie BATC 03331 | AGB Zorgverlenerscode 90119314  |  Praktijkcode 90094883   |   NIBIG Registratie 731426

Burn-out is een groeiend probleem in Nederland, met uitputting en langdurige klachten als belangrijkste kenmerken. Het behandelplan van NLT Lab is gebaseerd op de NHG-Standaard ‘Overspanning en Burn-out’, ontwikkeld om zorgverleners praktische handvatten te bieden. De standaard onderscheidt drie fasen: crisisfase (stress beheersen), probleem oplossingsfase (problemen aanpakken) en toepassingsfase (sociale rollen hervatten). De therapie richt zich op de eigen kracht van de cliënt en heeft als doel het voorkomen van langdurig verzuim en bevordering van duurzaam herstel.

Bij NLT Lab begint een effectief herstel met inzicht in persoonlijke en organisatorische factoren die mentale overbelasting beïnvloeden. Oordeelvrij overleg met de werkgever biedt inzicht in werkdynamiek en -belasting. Doordat ondernemers of managers zich eveneens gehoord voelen, wordt samenwerking bevorderd. Constructief overleg helpt werkaanpassingen af te stemmen op de herstelfase van de cliënt. Door algemene informatie over stress en burn-out te delen, ontstaat begrip voor persoonlijke situaties, wat langdurig verzuim voorkomt.

Het behandelplan van NLT Labs ondersteunt herstel bij burn-out op basis van NHG drie fasenplan: crisisbeheer, probleemoplossing en toepassing. In fase (1) krijgt cliënt alle ruimte om op verhaal te komen, gebeurtenissen betekenis te geven en verbanden te leggen. Tevens verkenning zienswijze werkgever. Fase (2)  identificatie van belemmerende gedachten via interviews, analyse en huiswerkopdrachten, wat leidt tot herstructurering van betekenis en perspectieven. In fase (3) cliënt herschrijft zijn verhaal, neemt deel aan arbeidsdialoog, maakt afspraken en evalueert. Ontvangt narratieve verslag als leidraad voor toekomstige situaties.

Bij burn-out is het cruciaal om niet alleen de symptomen te behandelen, maar ook het lichaam en de geest te ondersteunen in hun natuurlijke vermogen om te herstellen. Het herstelzorgplan van NLT-Lab integreert adviezen en huiswerkoefeningen die specifiek gericht op het activeren en versterken van dit zelfherstellend vermogen. Dit plan is gebaseerd op vijf natuurlijke principes: herstel energiebalans, gezond geestelijk welzijn, goede voeding, goede prikkeloverdracht en een goede drainage.

VOOR WERKNEMERS

VOOR WERKNEMERS

De NLT-methode is een innovatieve aanpak die de narratieve analyse van het gerenommeerde MIT combineert met bewezen technieken uit de cognitieve gedragstherapie, gericht op het herstructureren persoonlijke verhalen.

De NLT-methode richt zich op mentaal herstel door het analyseren en herkaderen van persoonlijke ervaringen, wat inzicht geeft en leidt tot een versterkt gevoel van controle en hernieuwde energie.

Dit artikel over prikkels en verhalen belicht hoe persoonlijke verhalen onze prikkeloverdracht beïnvloeden en hoe het herzien ervan kan leiden tot verbeterd geestelijk welzijn en verminderde stress.

Iedereen komt graag in een flow. Daarom verkent dit artikel de essentie van geestelijk welzijn, de oorzaken van verstoringen en hun impact. Tevens geeft het aan hoe de NLT-methode kan bijdragen aan herstel en het hervinden van geestelijk welzijn.

ADRES

NLT Lab

Bezoekadres:
Keizersgracht 520
(locatie Kamer van de Dialoog)
1017 EK Amsterdam

Postadres:
Postbus 10266
1001 EG  Amsterdam

CONTACT

Telefoon: +31 20 894 25 67
Naar Contact

NLT Lab is onderdeel van ELT Labs BV
KvK nr: 61219444

OPENINGSTIJDEN

Ma-vrij 9.00 – 17.30 uur

AANGESLOTEN BIJ

BATC – Registratie 03331
NIBG – Registratie 731426
AGB Zorgverlenerscode: 90119314
Praktijkcode: 90094883

© NLT-Lab (2025). Alle rechten voorbehouden.

Leveringsvoorwaarden

Cookieverklaring    Privacyverklaring