NLT BURN-OUT HERSTELZORGPLAN

Duur:

• Gem. duur intake:  1 uur
• Gem. duur uitwerking: 1 uur

Doel:

Naast een algemene kennismaking is het doel van de intake het verkrijgen van inzicht in iemands leven, werkomgeving en hulpvraag

Aandachtspunten

• Bespreken en verduidelijken van de hulpvraag.
• In kaart brengen van werkomstandigheden en persoonlijke achtergrond.
• Doorvragen naar psychische en/of somatische klachten.
• Gebruik van tests (MBI/4DKL) om de ernst van de klachten te bepalen.
• Verstreken van evidence based informatie over burn-out en herstelzorg.
• Doorverwijzing naar de huisarts bij medische klachten.
• In detail doorspreken van behandelplan en afstemmen op hulpvraag
• Inclusief uitwerking anamneseverslag en testen.
• Mogelijkheid om direct door te gaan naar sessie 1: ‘Op verhaal komen’ (afhankelijk van energie en verhaalflow).

Duur:

• Gem. duur sessie: 1 uur
• Gem. duur narratieve uitwerking: 1 uur

Doel:

Deze sessie richt zich op het doorbreken van het crisisgevoel en het verlichten van mentale belasting.

Behandelpunten:

• Uitgebreid de ruimte krijgen om het volledige verhaal te delen in een veilige en oordeelvrije omgeving.
• Ondersteuning bij het ordenen van gedachten en emoties om helderheid te creëren.
• Samen verbanden leggen om meer inzicht te krijgen in de eigen situatie en de achterliggende patronen.
• Uitwerking van narratief in verslagvorm als voorbereiding op sessie 2.

Duur:

• Gem. duur sessie: 2,0 tot 2,5 uur
• Gem. duur transcriptie: 8,0 uur
• Gem. duur narratieve analyse: 2 uur

Doel:
Het verkrijgen van inzicht in diepgewortelde aannames, overtuigingen en waarden die belemmerend werken en burn-out versterken.

Behandelpunten:

• Uitvoering op basis van ‘critical event interview’ dat integraal wordt integraal opgenomen op video.
• Het creëren van bewustzijn rondom persoonlijke patronen en copingstrategieën.
• Transcriptie van de opname, inclusief observaties van non-verbaal gedrag.
• Toevoeging van annotaties om context en duiding te bieden.
• Analyse op basis van de bewezen MIT ‘Short-Story’ methode.
• Het verkorten en categoriseren van belemmerende gedachten en gevoelens tot essentiële thema’s.

Duur:

• Gem. duur sessie: 1,5 uur
• Gem. duur evaluatieverslag: 0,5 uur

Doel:
Het verkrijgen van meer inzicht in de dominante belemmerende patronen en overtuigingen van cliënt. Dit om nieuwe perspectieven te ontwikkelen, ruimte te creëren voor verandering en een heldere richting te bepalen voor de volgende stappen in het herstelproces.

Behandelpunten:

• Bespreken van uitgeschreven verhaal, inclusief observaties van non-verbaal gedrag en anotaties.
• Reflecteren op de dominante thema’s, uitgewerkt binnen de MIT ‘Short Story’ methode
• Punten van herkenning verder bespreken
• Nieuwe inzichten vastleggen in evaluatieverslag

Tijdsduur:

• Gem. duur van sessie: 1,5 uur
• Gem. duur evaluatieverslag: 0,5 uur

Doel:
Het doel van deze sessie is bewustwording van belemmerende patronen, herkenning van situaties en het verkennen van perspectieven die nieuwe mogelijkheden creëren.

Behandelpunten:

• Bespreken van het uitgewerkte huiswerk en de inzichten die daaruit voortvloeien.
• Reflecteren op bewustwording van patronen en herkenning van situaties.
• Onderzoeken van emoties en het stimuleren van zelfexpressie.
• Verkennen van het ideale toekomstbeeld en persoonlijke verwachtingen.
• Nieuwe inzichten vastleggen in een evaluatieverslag ter ondersteuning van verdere stappen in het herstelproces.

Doel:
Het doel van de arbeidsdialoog is om inzicht en begrip tussen cliënt en werkgever te vergroten door middel van open communicatie en wederzijds respect.

Behandelpunten:

• Faciliteren van een open en constructieve dialoog tussen cliënt en werkgever, gebaseerd op de 4D structuur: Definiëren , Delen, Denken en Doen.
• Identificeren van relevante gespreksonderwerpen en gezamenlijke doelen voor het gesprek.
• Reflecteren op ontvangen feedback en gezamenlijk nadenken over praktische oplossingen en een ideaal toekomstbeeld.
• Vastleggen van afspraken en actiepunten om samenwerking en re-integratie effectief te ondersteunen.
• Optioneel gezinsdialoog op basis van dezelfde behandelpunten en gelijke kosten.

Duur:

• Gem. duur van sessie: 1 uur
• Gem. duur van eindverslag: 1 uur

Doel:

Het doel van deze sessie is om de cliënt te ondersteunen bij het herschrijven van zijn verhaal, met nieuwe inzichten en perspectieven uit de voorgaande sessies. Dit helpt de cliënt een positief en bekrachtigend narratief te ontwikkelen, gericht op herstel, veerkracht en toekomstgerichte doelen.

Behandelpunten:

• Evalueren van inzichten uit eerdere sessies in een nieuw, betekenisvol narratief.
• Herkennen en benoemen van positieve veranderingen, persoonlijke krachtbronnen en nieuwe perspectieven.
• Begeleiden van de cliënt bij het herschrijven van belemmerende thema’s naar een versterkend, toekomstgericht verhaal als leidraad voor toekomstige uitdagingen.
• Vormgeven van een toekomstgericht narratief.
• Reflecteren op hoe het nieuwe narratief de cliënt helpt bij zijn herstelproces en re-integratie.
• Schrijven van narratief eindverslag.

Duur: 

• Gem. duur van sessie: 1 uur

Doel:

Het doel van sessie 7 is om te evalueren hoe de cliënt de opgedane inzichten en vaardigheden in de praktijk toepast en om eventuele obstakels te identificeren. Deze sessie biedt ruimte verdere finetuning van herstelstrategieën en het borgen van duurzame gedragsverandering.

Behandelpunten:

• Bespreken hoe inzichten en vaardigheden uit burn-out herstelprogramma zijn toegepast in werk- en privésituaties.
• Identificeren van mogelijke uitdagingen of terugkerende patronen die mogelijk extra aandacht vragen.
• Finetuning van bestaande aanpakken om beter om te gaan met mentale belasting.
• Reflecteren op de vooruitgang van de cliënt en erkenning van geboekte resultaten.
• Bespreken van manieren om de verkregen inzichten en vaardigheden blijvend te integreren.
• Formeel afsluiten van de behandeling.